自古以來世人對女子的容貌要求都比較高，而中國女子也是對潔白無瑕的肌膚有著炙熱的追求。女明星們在公共場合出現(xiàn)的時(shí)候總是會(huì)讓人覺得，喲，皮膚不錯(cuò)!而這一切對于普通的我們也是羨慕的緊，各種偏方，各種手段都使了出來。其實(shí)小編想說的是，**無瑕未必就無憾，神仙姐姐雖然美麗，卻不食人間煙*，今天跟大家分享幾位女星自己的小秘招，我們可以學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。【點(diǎn)擊留言獲取免費(fèi)資料】
平時(shí)能不化妝盡量不化，畢竟彩妝對皮膚的傷害很大。通常有記者問明星們保養(yǎng)容顏有何秘訣?通過總結(jié)，她們的都會(huì)有一點(diǎn)相似，*先基礎(chǔ)的護(hù)膚保養(yǎng)一定要做，偶爾抽時(shí)間去美容院做全身或部分皮膚護(hù)理。*重要的是注意飲食均衡，多吃水果，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，不讓皮膚、身材走了樣?！?/p>
用細(xì)鹽去角質(zhì)
大家都知道，當(dāng)角質(zhì)過度堆積，會(huì)讓臉黯淡沒光澤。大家都知道，志玲姐姐始終給我們一種優(yōu)雅的美麗，當(dāng)然和她的肌膚有密不可言的關(guān)系，對于敏感肌去角質(zhì)的秘訣是什么呢?她的秘密武器原來是生活中常見的食鹽，但也不是長期使用的好方法，而她的做法是：將細(xì)鹽與質(zhì)地清潤的霜混合，然后用輕柔的力道，順著臉部紋理，從鼻子向臉的兩側(cè)做打圈狀**，*后用涼水清洗干凈。每月1-2次，不會(huì)過于頻繁。
多吃水果多喝湯
平時(shí)一定要多吃水果，多喝湯，俗話說女人都是水做的，所以補(bǔ)水永遠(yuǎn)是女人的必然功課?！俺院纫岔毤煽?，例如油炸、麻辣、口味重的食物?！泵刻斓脑绮停ㄗh小仙女們每天自己打養(yǎng)生果汁喝，成分有純濃，加上……汁等綜合水果，每天至少喝一杯。
食療才是保養(yǎng)的秘訣
除了以上方法之外，*佛系的護(hù)膚美容方法就是食療了!茶飲是一種非常健康的護(hù)膚方法，平時(shí)也有很多人喜歡喝綠茶，因?yàn)樾迈r的綠茶里含有茶多酚，對抗氧化有很好的功效。小編在此**綠茶美容法，讓你在繁忙的工作中，解渴又美容護(hù)膚哦。
肌膚全靠養(yǎng)
很多明星的皮膚是屬于嬰兒肌，水嫩晶瑩的肌膚就是當(dāng)年被星探挖掘拍廣告的原因之一。但就算是嬰兒肌也會(huì)擔(dān)心肌膚美白問題，為什么呢?隨著年齡的增長，肌膚想保持原狀是比較難的一項(xiàng)，很多女人到了30歲就非常容易陷入“黃臉婆”的泥潭里。
在小編看來其實(shí)肌膚的保養(yǎng)關(guān)鍵之一就在于選擇產(chǎn)品，很多人就是選擇產(chǎn)品的時(shí)候不對，導(dǎo)致肌膚保養(yǎng)久久不見效果，包括面膜的敷用方式，無論是敷什么面膜，在15分鐘后靜待5分鐘就要去用清水洗凈，再擦拭水乳，不然就白敷了!以上總結(jié)出的幾點(diǎn)護(hù)膚小妙招，你get到了嗎，需要能對大家有所幫助!
